Fisio première

Enfin pour moi, Lina ayant des douleurs plus anciennes, plus concentrées et plus handicapantes, elle y était déjà allé. Suivant les conseils de sa copine Monica. Mais mon corps vieillissant, un entraînement peut-être un poil surévalué pour mon âge, moi aussi j’ai des douleurs un peu partout. Sous la plante du pied droit (Fasciite plantaire?) et les genoux qui coincent depuis une semaine (sans lésion particulière, surmenage je pense). Donc nous y sommes retournés ensembles et cela donne donc fisio première pour ma pomme.

Fisioterapeuta

De ce que j’ai vu et compris: c’est un peu nos kinés de chez nous. Mais dans ce cabinet là, je n’ai vu que des massages, pas de machines ni d’exercices. Mais comme je ne suis non plus jamais allé chez le kiné en France, je ne suis pas le mieux placé pour en parler.

En Colombie, la fisioterapia correspond directement à la kinésithérapie française, proposant une rééducation ciblée en traumatologie, rhumatologie et sport.

Bien que la formation universitaire s’étale également sur cinq ans, la profession colombienne bénéficie d’un statut d’accès direct qui permet de consulter en cabinet privé sans ordonnance médicale préalable.

Voilà pourquoi nous pouvons décider comme cela de prendre rendez-vous. Mais sans remboursement bien sûr!

Core Balance

Nous nous rendons le samedi matin à 9h30 au cabinet de Cora Balance. Conseillé donc par Monica, coureuse et triathlète qui fait souvent appel à leurs services.

On y va, et ce fut une mauvaise idée, en vélo! Beau temps, 7 kilomètres, presque que de la piste cyclable, l’option paraissait bonne.

Massages

Arrivés juste à l’heure, nous nous installons directement, le cabinet vient d’ouvrir! Nous laissons les vélos à l’intérieur.

Et alors là cela va être un festival de douleurs nouvelles. La masseuse, une coureuse de bon niveau, se rend vite compte que je n’ai jamais été massé. Je n’ai demandé que les jambes, mais entre les pieds, les mollets devant et derrière, et les cuisses, elle trouve de nombreux nœuds. Qu’elle tente d’éliminer. Mais ce n’est pas sans cri! De ma part évidemment.

Lina elle braille aussi, mais dans la version « thérapie ».

Au final, des jambes de jeune homme. Quoique douloureuses. 1h30 de massage et 120.000 pesos, soit 32€. Je reviendrais! Normalement les nœuds devraient être moins forts la prochaine fois.

Retour

Affamés et très lents sur nos vélos! Nous faisons une pause à la panaderia. Au menu caldo (soupe) contre la petite gueule de bois due à la fiesta de la veille.

Et voilà une nouvelle expérience mi-sport, mi-santé.