Régime Comme Je Peux 2022
Alors chaque année recommence le même cycle: un empiffrage de professionnel l’été, choyé par la famille et les amis, la France, sa charcuterie, son jaja et ses fromages… et un retour en poste avec presque 10 kilos de trop!
Ensuite vient, en croisant les doigts le récit quotidien, enfin non pas quotidien, mais la pesée si, un post de blog expliquant où j’en suis après 3 mois du retour du régime colombien équilibré!
Mais aujourd’hui c’est le jour du bilan des 7 autres mois en Colombie, après que, enfin jusqu’à maintenant, je sois revenu début décembre à mon poids de forme! Car après le délai de 3 mois, je passe d’une pesée quotidienne à une pesée hebdomadaire!
Samedi (2 juillet) a donc eu lieu la dernière pesée hebdomadaire de cette année scolaire 2021-2022, avant le séjour estival en Europe!
Ce qui nous donne ces magnifiques documents, tu connais, la version tableau et la version graphique!
Si globalement cela reste classique, une oscillation autour de ce que je nomme mon poids de forme 70-71 kg, il y aune nouveauté, et c’est comme le Covid, cette légère remontée en fin d’année est inquiétante! Car d’habitude j’entame ma prise de poids estivale plutôt en dessous de 70 kg, et ces 2 kilos pourraient bien tout changer!
Promis, dès l’arrivée chez Gilou et Yvette je te fais la tare avec leur balance à eux!! Là même d’ailleurs (j’ai bougé la date de publication du post exprès pour cela)!
Visiblement on est sur le même ordre de grandeur! Enfin peut-être plus maintenant, car j’ai attaqué direct!
Je me demande si avec ”Comme je peux” on a d’aussi bons résultats qu’avec ”Comme j’aime”.
On va bientôt savoir !
Surtout après tes bonnes frites d’hier!
Tout doux ! notre balance a 1 bon kg de trop (voire 2 ) je le rappelle …
Le meilleur des régimes : « Comme je veux et quand je veux ». OK on te fera de la purée de Brocolis et du quinoa 🙂
Non merci ça va,pour être belle en maillot cet été fais moi plutôt de la choucroute!!
🤣🤣