Sport en été (2023)
Un seul mois en France, mais avec cependant l’objectif, sans se priver de la bonne gastronomie de chez nous, de ne pas trop perdre le rythme sportif de l’année! Car dès mon retour (le 30), retour au foot (dès le dimanche 3 et sur les pistes de montagne pour un (court) trail à La Mesa le 17.
Mais aussi parce que le sport dans notre belle région du Beaujolais c’est toujours sympa!!
En courant…. seul mais avec de nouvelles chaussures!! A Ternand et Ste Paule (12,5 km et 10 km les 4 et 6 août)
Ou avec Lina! St Cyr, 10 km le 11 août.
13 août, un petit 7,5 km sur Ternand pour le plaisir!
Et encore plus à vélo!
Il y a eu ensuite la période aveyronnaise, avec sorties course pour la reprise de la Grosse Guigui, après presque 3 mois de blessure!
Puis viendra le temps des dernières: à vélo (dimanche 27)…
Et course (mardi 29 août)! Court et peu rythmé, avec un genou fragile et une miss qui a pris un coup de froid!
On a rangé alors le matos…. même si je m’aperçois que ma virée annuelle en vélo va me manquer!
Maintenant il faut reprendre le sport en haute altitude!
Je crois reconnaître la Speedgoat 5, le modèle que j’ai choisi pour la SaintéLyon. Un confort et un amorti incroyable, je pense que ce ne sera pas de trop pour les 78km !
Il a l’oiel!! Oui extra aussi même pour moins de kil!! Conseil de ultra-trailer de copain!
Pas mal quand même sur un petit mois !
De belles photos pour ce résumé sportif !
Quel homme !
Un très beau bilan sportif !
Félicitations