Bilan poids 2019-2020

Celui-ci aussi je le fais chaque année (ou presque, disons depuis que j’ai investi dans ma balance: 2018-2019)

Là je vais te le faire en 2 temps: quand la vie était normale, avec la pesée hebdomadaire du samedi matin!  Avec un tableau contenant donc plus de 25 pesées….

Et le graphique construit à partir de ce tableau:

L’analyse est simple et habituelle: je suis revenu comme une bonbonne, remplie des douceurs d’Yvette et Gilou, ou de tous les copains et la famille qui t’invitent l’été (et ce malgré le périple à vélo) et j’ai maigri petit à petit en revenant à une alimentation plus saine (avec moins de pain, de fromage, de biscuits ou de chocolat).

Avec même une alerte, une pu**** de gingivite qui a bouleversé mon alimentation pendant une dizaine de jours, m’amenant sous la barre de 70 kg.

Cela nous amène simplement jusqu’au 14 mars, le confinement commençant 2 jours plus tard!

D’où la 2e partie de ce post, la période de confinement, où par temps disponible, une pesée quotidienne!

Vu que je publie le samedi 4 juillet, les mesures s’arrêtent hier!

Et il y a le graphique qui va avec!

Globalement je me suis donc maintenu entre 71 et 72 kg, sauf depuis que …. j’ai arrêté de fumer (ou essayer), où je me place plutôt entre 72 et 73!

Mais les petits ronds orange me laissent quand même penser que ma balance bas de gamme en fait un peu qu’à sa tête!

Parce j’ai pas l’impression que jeudi j’ai jeûné jusqu’à perdre 1,4 kg d’un coup!!