Bilan annuel poids
Cela fait quelques temps que je te bassine un peu avec le poids: d’abord pour essayer de te montrer que le retour à la charcuterie et au fromage chaque été avait des effets sur ma corpulence!
Puis par curiosité, pour voir comment réagissait mon corps et retour en Colombie et donc au changement de régime alimentaire qui y était lié.
Je t’avais donc bassiné, avec une pesée quotidienne et donc un résumé récurrent de l’évolution de mon poids personnel lors des premiers mois de la nouvelle année scolaire à Bogota!
Bilan régime « Comme je peux »
Puis, ayant à peu près récupéré mon poids de forme, je t’ai laissé tranquille! Mais je ne suis pas resté inactif, car j’avais quand même, pour produire ce suivi et ces articles, investi dans une balance, que je ne pouvais décemment laissé se recouvrir de poussière dans la salle de bain!
J’ai donc poursuivi mes pesées, au rythme d’une par semaine, le samedi matin! Et ce sont donc ces résultats que je viens te présenter maintenant!
Juste avant de reprendre un cycle estival apéro-barbecue-fromage-pain! Enfin non, avec mon projet pour ces vacances, cela risque d’être moins violent que les autres années!
Trêve de palabres… en avant pour les résultats!
Un beau tableau, avec en annotation, les remarques éventuelles!
Mais tout devient plus parlant sur ce graphique complexe!
La courbe de poids hebdomadaire, en bleu, et comme référence, mon poids fin août 2018 (jaune), mon poids à la fin des 3 mois de relevés quotidiens (rouge), et mon poids de forme estimé (en vert)!
A noter, la dernière pesée du 3 juillet, lendemain de mon vol raté: baisse du au stress?
Par contre, le retour est étrange: pesé le lendemain de mon arrivée, BIM 75,5 kg!! Vraiment un soucis de balance non?
Puis après le retour de mon périple à vélo:
Mais t’inquiètes, je vais me rattraper sur les 10 derniers jours!
Un petit Yoyo bien raisonnable.
Remarque , il semblerait que ma balance affiche +2 kg , si je compare avec mes propres pesées chez le médecins …???